静寂に包まれた山あいの禅の道場、永平寺（えいへいじ）。日常の喧騒から離れ、自分と向き合う時間がもてるパワースポットとしても知られています。“雲水さん”と呼ばれる修行僧と同じ境内に坐（すわ）り、食し、眠る１泊２日の参禅体験ができると聞き、さっそく同寺の門をくぐりました。凛と張り詰めた空気、磨きこまれた床、命の尊さを実感できる食事──禅の精神が息づく永平寺で、こころとからだを整える体験をご紹介します。
後編の記事はこちらhttps://dowellbydoinggood.jp/contents/topic/251212/